こんにちは！健康堂整骨院道玄坂院です！

12月も、もう半分が過ぎようとしていますね…皆様2024年は良い一年になりましたでしょうか！？

気温の方も、今週から急激に冷え込んで来ましたね！突然の気温の変化に体調を崩されている方もいるかと思います。

また、12月はお仕事や学校など色々忙しい日々が続くので体力的にもメンタル的にも疲れをより感じやすい時期でもあります。

2024年、良い締めくくりをするためにも身体のメンテナンスをこまめに行っていきましょう！

お灸や吸角(カッピング)など身体を温める事で血流循環を高めて、免疫力を高めたり冷えの対策を行っていきましょう！

また、マッサージのコースでも赤外線を使って温める事も出来ますのでお気軽にご相談下さい！

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健康堂整骨院 道玄坂院

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