こんにちは！健康堂整骨院道玄坂院です！

早いもので、もう12月にはいりましたね！年末に差し掛かってきて、仕事や学校など色々と忙しい時期かと思います。忙しくまた、寒さも本格的になってくるので体調を崩される方も多くおられるかと思います…

特に今年の冬は、ウィルス感染による体調不良者が増えていまして「マイコプラズマ肺炎」が非常に流行しています。

症状と致しましては、発熱や倦怠感、頭痛や空咳(痰を伴わない咳)などがあります。

熱が下がったとしても、3～4週間ほど咳が続くのが特徴的です。

対策としては、普段から石鹸を使って手をよく洗っておく事とマスクを使用するなどして、咳からの感染を心掛けて行きましょう！

また、普段から免疫力を上げておくためには、マッサージや鍼灸治療も効果的ですのでメンテナンスをしながら年末を乗り切りましょう！

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健康堂整骨院 道玄坂院

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